لیموں ایک مشہور پھل ھے یہ زیادہ تر چٹ پٹے کھانے بنانے میں استعمال کیا جاتا ھے لیکن اس کے فوائد بھی بے شمار ھیں ، آجکل جیسے گرمی کا موسم ھے گرمی کی شدت کو برداشت کرنے کی قوت  کو اگر بڑھانا ھو تو خوراک میں لیموں کا استعمال کرنا بے حد سود مند ھوتا ھے - لیموں کا شربت پینا بہت فائدہ مند ھے اگر کوئی بیماری کی وجہ سے میٹھا نا پی سکتے ھوں تو بھی سادہ پانی میں لیموں کا استعمال ضرور کریں 

پھر اگر نمک سے پرہیز کرنا ضروری ھو تو لیموں کو سالن میں ڈال کر نمک کی کمی پوری کی جاسکتی ھے یا نمک کے بغیر ویسے تو سالن بالکل نھیں کھایا جا سکتا لیکن اگر لیموں ڈال کر ترش کر لیا جائے تو کھا سکتے ھیں اس کے علاوہ لیموں کے بے شمار فائدے ھیں اور مختلف بیماریوں کے علاج میں بھی لیموں کا استعمال فائدے کا باعث ھوتا ھے ، بیماریوں کے علاج میں لیموں کے استمال کے چند نشخے پیش کئے جاتے ھیں ، کان کا درد ، بد ہضمی ، درد شکم ، کھانسی ، یہ ایسی بیماریاں ھیں جن میں لیموں استعمال کیا جاتا ھے ،  کھانسی کے لئے نسخہ نمبر ایک - ایک لیموں کا رس نکال کر اس میں ایک رتی لونگ کا سفوف ملا کر پانی میں اچھی طرح حل کر کے ہر آتھ گھنٹہ بعد خوراک لیں کھانسی ٹھیک ھو گی - 

نسخہ نبمر دو ، مہاسوں کے علاج کے لئے ، ایک چھٹانک گرم کھولتے ھوئے دودھ میں ایک لیموں کا رس ملا کر جوش دیں جب وہ پیسٹ کی شکل میں بن جائے تو مہاسوں پر لگائیں -

 نسخہ نمبر تین - کھجلی کا علاج ، ناریل کا پانی لے کر اس میں دو لیموں نچوڑ لیں پانی آدھا کپ جتنا ھو اس کو آگ پر جوش دیں جب یہ آمیزہ گاڑھا ھو جائے تو خارش پر لگائیں 

 نسخہ نمبر چار متلی کا علاج ، آدھے لیموں کا رس ایک چھٹانک پانی ایک رتی زیرہ ایک رتی الائچی خورد ان سب کا سفوف بنا کر ایک ایک گھنٹہ بعد پیئں

 نسخہ نمبر پانچ پیٹ کے درد کا علاج ، نمک تین اونس اجوائن ایک گرام زیرہ 2گرام ، قند 3گرام آدھے لیموں کا رس سب کو ملا کر استعمال کریں درد میں افاقہ ھو گا - 

نسخہ نمبر چھ 6 دانت کا درد ، ایک چمچہ لیموں کا رس اور لونگ کا سفوف ملا کر دانت میں درد والی جگہ پر ملیں درد ٹھیک ھوگا انشاللہ ،