زیتون کو تیل کھانوں میں بھی استعمال ھوتا ھے اور علاج کے طور پر بھی استعمال کرتے ھیں زیتون کا پھل بھی بہت کارآمد ھوتا ھے پھل بطور اچار بھی استعمال کرتے ھیں اور سبزی کے طور پر بھی جس طرح کہا جاتا ھے کہ زیتوں جنت کا پھل ھے یہ بات درست ھے یہ پھل واقعہ ھی جنت کا ھے اور قدرت کی طرف سے انسانوں کے لئے انمول تحفہ ھے ، اس کے پھل سے کشید کیا گیا تیل میں  بے بہا خزانہ ھے جو انسانی صحت اور حسن کے لئے بے مثل ھے - اب سردیوں کا موسم ھے تو اس لحاظ سے سردی میں مفید ٹوٹکے بتائے جارھے ھیں جن پر عمل کر کے ھم بہت فائدے اٹھا سکتے ھیں

                                                      زیتون کا تیل جلد کے لئے  بہت اہم ھے -نمبر ایک ، جلد کو لچکدار اور چمک دار بنانے کے لئے اس کا استعمال بطور خاص کرنا چاھئے اس سے جلد کی سوجن کم ھوتی ھے جلد میں نرمی آتی ھے اور چمک پیدا ھوتی ھےرنگت کے نکھرنے میں  مفید ھوتی ھے - اس کے علاوہ زیتون کے تیل کا استعمال -جلد پر عمر کے لحاظ سے یا کسی اور وجہ سے جھریاں پڑ جائیں تو زیتوں کا تیل مستقل استعمال کر کے ختم کی جا سکتی ھیں اس کے لئے یہ نسخہ ھے - نمبر 1 ، زیتوں کا تیل ایک چمچہ، نمبر 2  شہد ایک چمچہ ، انڈے کی زردی ایک عدد ، دار چینی کا سفوف آدھی چمچی - ان سب کو مکس کر کے چہرے پر ھفتہ میں چار دن اس کا ماسل لگائیں دنوں میں جھریوں سے نجات ملے گی اور اگر اس کا استعمال مستقل بنیادوں پر جاری رکھیں تو جھریاں پڑنے کے سبب کو کافی حد تک کم کیا جا سکتا ھے - 

کیل مہاسوں میں زیتوں کا ستعمال ، جلد پر کالے تل نمودار ھوں تو نمک میں زیتوں کا تیل ملا کر نرم ھاتھوں سے رگڑیں کچھ دیر مساج کرنے کے بعد نیم گرم پانی سے دھو دیں - بلیک ھیڈ سے چھٹکارا ھوگا - ھونٹوں کے نرمی اور پھٹ جانے کی صورت میں ، زیتوں کا استعمال - زیتوں کے تیل میں گلیسرین مکس کر کے ھونٹوں پر لگائیں گلیسرین کی بجائے آپ گھر میں دوددھ کے اوپر سے بالائی اتار کر بھی استعمال کر سکتے ھیں - پاؤں کی ایڑیاں پھٹ جائیں تو جیل گھر پر ھی تیار کر کے استعمال کریں ، نمبر 1 زیتوں کا تیل نمبر 2 لیمن جوس نمبر 3 شہد نمبر 4 چینی سب کو مکس کر کے پاؤں کی ایڑیوں پر لگائیں اور پاؤں پر بھی سکرب کی طرح مساج کریں 15 منٹ بعد نیم گرم پانی سے دھو لیں یہی سکرب ہاتھوں کی صفائی کے لئے بھی لگایا جا سکتا ھے 

 گرتے ھوئے بالوں کے لئے زیتوں کے تیل کا استعمال ، 

نمبر 1 زیتون کا تیل نمبر 2 دارچینی پسی ھوئی بالوں میں ان دونوں کو مکس کر کے ھفتہ میں کم سے کم تین بار لگائیں لگانے کے 30 منٹ بعد نیم گرم پانی سے دھولیں تو بال گرنا بند ھو جائیں گے ، بالوں کی حفاظت اور گھنے کرنے کے لئے زیتوں کو تیل کافی کے میں مکس کر کے بھی لگائیں تو بھی بہت فائدہ ھوگا - سردیوں کا خاص ماسک جو چہرے اور بولوں کے لئے بہت فائدہ مند ھے نبمر 1 دارچینی ، نمبر 2 شہد نمبر 3 زیتون کا تیل نمبر 4 انڈے کی زردی نمبر 5 گلاب کا عرق نمبر 6 گاجر کا جوس یہ سب چیزیں مکس کر کے برابر برابر ان کا آمیزہ بنا کر بالوں میں ماسک کی طرح لگائیں یا پھر چہرے پر ماسک کی طرح لگائیں 20 منٹ بعد دھو لیں اگر چہرہ پر لگائیں گے تو چہرہ کھلا کھلا اور شاداب ھو گا اگر بالوں پر لگائیں گے تو یہ بالوں کی تقریبا سب بیماریوں کو ختم کر کے انھیں گھنا خوبصورت بنانے میں مفید ھے-